



Вы наверняка видели в аптеках или магазинах здорового питания странные темно-зеленые таблетки или порошок с характерным запахом тины. Многие проходят мимо, считая это очередной модной добавкой для ЗОЖников. Но за этой невзрачной упаковкой скрывается один из древнейших организмов на планете. Что такое спирулина? Давайте разберемся стоит ли включать ее в свой рацион и как она действует на организм.

У многих пользователей в шкафчике с лекарствами царит хаос – просроченный аспирин соседствует с половиной упаковки антибиотика, а нужный пластырь найти часто практически невозможно. Знакомая картина? Именно поэтому надо разложить все по полочкам — в буквальном и переносном смыслах. Речь пойдет о простых вещах: что покупать, зачем хранить и как не превратить домашний склад медикаментов в кладбище истекших сроков годности препаратов. Представленный ниже «чек лист домашняя аптечка таблица» – удобно распечатать и держать на холодильнике или внутри самой аптечки.