



Давайте честно – в каждой домашней аптечке, среди россыпи пестрых блистеров и полупустых флаконов, обязательно найдется этот скромный препарат. Его сумасшедшая популярность объясняется не только копеечной ценой, но и колоссальным опытом использования в самых разных ситуациях. Многие ошибочно считают его «пустышкой» из-за мягкого действия, однако именно эта деликатность в сочетании с предсказуемым результатом сделала средство мировым стандартом в домашней терапии боли. Что лечит парацетамол? Как показывает практика, когда температура ползет вверх, мы первым делом тянемся именно к нему, часто даже не задумываясь о других возможностях медикамента.

Гейнер — штука соблазнительная. Насыпал ложку в стакан, выпил, и вроде как уже «качаешься». Многие именно так и думают, особенно в начале пути, когда хочется результата, но не хочется особо напрягаться. Что будет, если пить гейнер без тренировок? Что на самом деле происходит с телом, когда человек употребляет спортивное питание, не сходя при этом из дивана? Разберем вопрос без розовых очков — потому что физиология не врет.