Kontaktlar
Что дает витамин Д человеческому организму
Boshqa maqolalar
Как хранить лекарства дома – простые правила для дома и разных температур
Фармацевтическая продукция требует не только правильной дозировки, но и подходящих условий хранения. Температура, влажность, свет и соседство с бытовой химией могут повлиять на свойства товара. Одни средства спокойно переносят комнатные условия, другие требуют прохлады. Разберемся, как хранить лекарства дома, чтобы не испортить их раньше окончания срока годности.
Что такое селен и для чего он нужен организму – без мифов и маркетинга
Селен — один из тех микроэлементов, о которых вспоминают либо, когда уже что-то пошло не так, либо, когда натыкаются на красивую рекламу очередной добавки. А между тем его дефицит встречается чаще, чем принято думать. Норма потребления для взрослого человека — около 55–70 мкг в сутки, и передозировка тоже опасна, как и нехватка. Разобраться в теме, что такое селен стоит без спешки. Данный элемент реально влияет на несколько ключевых систем организма.