



Антибиотики — это мощное оружие против бактериальных инфекций. Они спасли человечество от эпидемий, которые еще сто лет назад уносили миллионы жизней. Но вместе с их пользой существует и обратная сторона — аллергия. Реакция организма на антибиотики может быть непредсказуемой – от легкой сыпи до анафилактического шока. Важно знать на какие антибиотики может быть аллергия, и что это не просто побочный эффект. Это сигнал иммунной системы о том, что лекарство воспринимается как чужеродное вещество.

Селен — один из тех микроэлементов, о которых вспоминают либо, когда уже что-то пошло не так, либо, когда натыкаются на красивую рекламу очередной добавки. А между тем его дефицит встречается чаще, чем принято думать. Норма потребления для взрослого человека — около 55–70 мкг в сутки, и передозировка тоже опасна, как и нехватка. Разобраться в теме, что такое селен стоит без спешки. Данный элемент реально влияет на несколько ключевых систем организма.